BRAZILIAN JIU JITSU BASIC (9-12 år)

Om träningen:
BJJ (Brasiliansk Jiu Jitsu) är en kampsport med rötter i japansk judo och jujutsu, men har utvecklats vidare i Brasilien. Träningen påminner om judo och utförs i gi (dräkt). Vi tränar på kast, fasthållningar och ledlås – alltid på ett kontrollerat och tryggt sätt under ledning av utbildade och pedagogiska instruktörer. Fokus ligger på rörelseglädje, teknik och att vara en bra träningskompis.

Träningstider:
Måndagar
🔹 16.30–17.30 (SAL A)
Onsdagar
🔹 16.30–17.30 (SAL A)

Målgrupp:
För barn 9–12 år. Nybörjare är välkomna, och alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Det viktiga är att man tränar regelbundet och visar respekt mot sina träningskamrater. Båda passen ingår i medlemskapet.

AUTOGIROINFORMATION
Medlemskap du ska välja:
👦 BARN & UNGDOM SILVER (0–17 ÅR)

Grupper du ska markera i autogiroavtalet:
🔹 BARN 9–12 ÅR (BRAZILIAN JIU JITSU)

Tillval för utökad träning:
🔸 BARN 9–12 ÅR (BOXNING & THAIBOXNING)
📅 Tisdagar & Torsdagar 16.30–17.30