Boxning bygger snabbhet, fotarbete, tajming och kondition. På Masthuggets Kampsportsklubb tränar du tekniskt och progressivt med tydliga instruktioner, mittsar, säck och parövningar.
Välj grupp efter ålder och nivå. Där ser du direkt vilka dagar och tider gruppen tränar.
Boxning - Familjeträning 3–8 år
DAGTIDTRÄNARESAL
Torsdagar16:30–17:30Carl B.Sal A
Boxning - Barn
9–12 år
DAGTIDTRÄNARESAL
Tisdagar17:30–18:30Peter B. & Wilhelm N.Sal C
Torsdagar17:30–18:30Mille B. & Hella A.Sal C
Boxning - Ungdom
13–16 år
DAGTIDTRÄNARESAL
Tisdagar16:30–17:30Peter B., Julian N. & Jonas L.Sal A
Torsdagar16:30–17:30John M. & Julian N.Sal B
Söndagar11:00–12:00Open MatSal A
Boxning - Motionsgrupp
16–99 år
DAGTIDTRÄNARESAL
Tisdagar19:30–20:30Peter B.Sal B
Torsdagar19:30–20:30Michaela T. & Carl B.Sal B
TRÄNA BOXNING I GÖTEBORG
Boxning
Boxning handlar om mer än att slå hårt. Vi tränar fotarbete, balans, gardering, försvar, tajming och rena slagkombinationer. Passen varvar teknik med mittsar, säckarbete och fysisk träning. Det gör boxning till ett bra val både för dig som vill få bättre kondition och för dig som vill utveckla din kampsportsteknik.
Boxning passar dig som vill träna enkelt men tekniskt, få hög puls och utveckla koordination. Du väljer själv hur långt du vill ta sporten.
FÖRSTA GÅNGEN?Välj grupp efter ålder och nivå.Är du osäker hjälper vi dig hitta rätt pass.
BARN & UNGDOM
TRYGG TRÄNING. ROLIG UTVECKLING.
Åldersanpassad kampsport i Göteborg med fokus på rörelseglädje, teknik, gemenskap och tydliga ledare.
3+från tre års ålder
EN TRYGG VÄG IN I KAMPSPORT.
Masthuggets Kampsportsklubb erbjuder träning för barn och ungdomar på Nordostpassagen 61C, nära Linnéplatsen och Slottsskogen. Träningen anpassas efter ålder och erfarenhet och både helt nya barn och de som tränat tidigare är välkomna.
NYBÖRJAREIngen tidigare erfarenhet behövs.LEKFULLT & SÄKERTTeknik, disciplin och rörelseglädje i barnets takt.FAMILJFamiljeträning från 3 år där en vuxen tränar med barnet.
VANLIGA FRÅGOR
Vilken ålder kan barn börja?
Familjeträning finns från 3 års ålder. Övriga grupper har åldersindelning enligt schemat.
Behövs tidigare erfarenhet?
Nej. Första passet kan vara barnets allra första kontakt med kampsport.
Vilka sporter kan barn träna?
Bland annat BJJ, MMA, thaiboxning, kickboxning och anpassade träningsformer beroende på ålder och aktuellt schema.
SJÄLVFÖRSVAR PÅ MKK
TVÅ VÄGAR TILL PRAKTISKT SJÄLVFÖRSVAR.
Vill du känna dig tryggare, bli bättre på att hantera stressade situationer och samtidigt få riktigt bra träning? På MKK börjar du i en träningsform som faktiskt fungerar i praktiken. Vi har ingen separat självförsvarsgrupp i schemat idag, utan rekommenderar två tydliga vägar beroende på vad du vill lära dig.
01
OBEVÄPNAD KAMP
BRAZILIAN JIU JITSU
För obeväpnad kamp rekommenderar vi Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Du lär dig hur du skapar kontroll när någon tar tag i dig, försöker brotta ner dig eller håller fast dig på marken.
BJJ bygger på teknik, position och lugn snarare än råstyrka. Det gör sporten särskilt bra för dig som vill bli tryggare i närkamp, samtidigt som du får kondition, styrka och självförtroende på köpet.
För dig som vill träna självförsvar med och mot vapen rekommenderar vi Stickfighting. Där arbetar du med avstånd, timing, rörelse och kontroll i stående kamp.
Träningen är teknisk, intensiv och väldigt praktisk. Du får bättre förståelse för hur du skyddar dig, hur du reagerar under press och hur rätt teknik kan göra stor skillnad när situationen blir stökig.
NYBÖRJARE ÄR VÄLKOMNADu behöver ingen tidigare erfarenhet för att börja träna.
KONTAKT
HÖR AV DIG.
Har du frågor om träningen? Skicka ett meddelande så hjälper vi dig.
Vi använder bara uppgifterna för att svara på din fråga. Nordostpassagen 61C · Göteborg · info@masthuggetskampsportsklubb.se
Vi värnar om din integritet
Vi använder nödvändig lagring för att webbplatsen ska fungera. Statistik och framtida externa tjänster, som Google Analytics och inbäddat Instagram-innehåll, aktiveras först efter ditt val.
Du kan ändra ditt val när som helst. Nödvändig lagring kan inte stängas av eftersom den behövs för webbplatsens grundläggande funktioner och för att komma ihåg ditt val.
NödvändigaGrundläggande funktioner och ditt cookieval.