
TRÄNA BJJ I GÖTEBORG
BJJ
Brasiliansk Jiu-Jitsu, BJJ, är markkamp där du arbetar med positioner, förflyttningar, kontroll och submissiontekniker. Träningen bygger mycket på teknik, tajming och problemlösning och kan anpassas efter både nybörjare och mer erfarna. Du tränar steg för steg på att skapa kontroll, ta dig ur svåra positioner och använda tekniken effektivt i sparring.
BJJ passar dig som gillar teknik, problemlösning och fysisk träning utan slag och sparkar. Du behöver inte vara stark, vig eller ha tränat kampsport tidigare.